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寒天ダイエットにはいろいろな

寒天ダイエットにはいろいろな味もあって、みかんやトマトなどがあります。

ここでは、みかんの寒天ダイエットについて少しだけお教えします。
みかんの中にペクチンという物質があります。
このペクチンはコレステロールを腸で吸収してしまうのを防ぐ働きがあります。
また、腸内環境を整えてくれる働きがあり、さらには便秘を改善してくれます!!

味もみかんの寒天なので、きっと楽しくダイエットが続けることができるでしょう。


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